Herzlich Willkommen
Ganzheitliche Körpertherapie
Sie suchen Lösungen für Ihre gesundheitlichen Probleme? Dann sind Sie hier richtig!
Personal Healthcare – für ein ganzheitliches Vorgehen und Wohlbefinden.
"Schmerz ist der Schrei nach fliessender Energie!"
Ich weiss, welche "Knöpfe" zu drücken sind, um Schmerzen zu lindern und zeige Ihnen, wie Sie wieder "ins Lot" kommen können.
Personal Healthcare - für ein ganzheitliches Wohlbefinden.
„Liebe ist die stärkste Macht der Welt, und doch ist sie die demütigste, die man sich vorstellen kann“, sagte Mahatma Gandhi.
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Ihre Gabriela Baumann
Ganzheitliche Körpertherapeutin & Medizinfrau
"Die Mitte" des Körpers zu stärken bedeutet auch, die Gesundheit – das Immunsystem – das Wohlbefinden und die Lebensqualität zu verbessern sowie die Gefühle auszubalancieren.
Ich wünsche Ihnen GUTE GESUNDHEIT!
Eine Formel fürs Gesundbleiben
Nehmen Sie positive Gedanken, Dankbarkeit, lassen Sie das Jammern aus, lassen Sie den Sonnenschein hinein, lachen Sie, ernähren Sie sich saisonal, trinken Sie genügend Wasser, bewegen Sie sich gut, nehmen Sie eine gute Mütze Schlaf und mixen Sie das alles zu einem feinen Cocktail der Liebe zusammen.
Vitamin C, Vitamin D, Süssholz, Magnesium, Selen und Zink sind wunderbar gute Begleiter, um das Immunsystem zu stärken.
Alles Liebe – Ihre Gabriela Baumann
Mässigung
Mässigung ist der seidene Faden, der sich durch die Perlenkette aller Tugenden zieht. Joseph Hall
Mässigung ist eine Tugend, die uns hilft, die nötige Selbstdisziplin zu bewahren, um ein gesundes Gleichgewicht im Leben zu halten.
Wir vermeiden Extreme, wenn wir uns für das rechte Mass entscheiden.
Mässigung schützt uns vor Masslosigkeit und dem Sog abhängig machender Begierden. Sie hilft uns Gerechtigkeit in die Welt zu bringen.
In zwischenmenschlichen Beziehungen setzen wir klare Grenzen. Dadurch achten wir auf unsere Energie und Zeit.
Mässigung schafft ein Gefühl der Ausgeglichenheit. Alle unsere Tugenden werden durch Mässigung anmutig gelebt.
Mässigung in allen Dingen hält unser Leben in Balance.
Sich in Mässigung üben:
Ich gehe mit meiner Zeit und Energie achtsam um.
Ich halte Arbeit, Ruhe, Reflexion und Spiel in Balance.
Ich bin frei von Sucht.
Ich trage meine Verantwortung mit Weisheit.
Ich schütze mich vor Stress und Masslosigkeit.
Ich bin im Gleichgewicht und lebe bedacht.
Ich bin dankbar für die Haltung der Mässigung. Sie macht mich frei, das Leben zu geniessen.
HERZ, EHRLICHKEIT, DEMUT, EHRE, HUMOR, HARMONIE, GESUNDHEIT, GLÜCK
Seminare & Workshops 2025
Jahresmotto: "Alles ist Melodie."
Meine Seminare und Workshops sind jetzt online – Anmeldungen sind herzlich willkommen!
Sprechzeiten
Dienstags bis donnerstags nach zeitlicher Vereinbarung.
Hinweis:
Bezahlung nur in BAR möglich. DANKE!
Aus Kapazitätsgründen bestehen im Moment längere Wartezeiten.
Danke für Ihre Geduld.
Sommerpause:
1. Juni 2025 - 4. August 2025
Anschrift
Gabriela Baumann
Personal Healthcare
Püntstrasse 26
8810 Horgen
Telefon: +41 79 649 27 05
gabriela@personal-healthcare.ch
Meine Broschüre
